俗话说，气血足，百病除。气血维持着我们的生命，是人体动力的源泉，他俩密不可分。气可以推动血液的运行，保证血液能够在体内的经络、脉管之间进行正常的运行；血液呢就是承载着气的运行，使气能够疏散于全身，两者相互配合，共同保证机体的正常运行。

所以，一旦气血不足了，这样的人就会看起来面色苍白，还常常疲倦乏力、干啥都不想动，稍微活动一下就会感觉心悸、气短、呼吸急促，有时候还会头痛、头眩等等。特别是女性朋友，更容易出现血虚的症状。而血虚又很容易引发血瘀，就会导致女性月经不调、脸色差、月经量少等。

那该怎么办呢？

今天就来给大家分享一个补血名方，四物汤，

可以大补气血、调理贫血。

由当归、

川芎、白芍、熟地四味药组成。

这四味药可都是补血佳品，其中当归，味道厚重，善于补血活血，古人更将其称为“血中之圣药”，可见它补血效果是多么的好，另外，它还具有调经止痛、美容养颜的作用。

川芎，

它不仅可以推动气血运行，还可以调血，是活血行气的常用药物，还是用于治疗头痛、月经不调的好药。

白芍

能补能收，不仅可以把所需要的血给补足，还可以把离经之血给收起来，具有养血柔肝、缓中止痛的效果。

熟地

可以用于治疗头晕目眩，当我们血虚的时候，久坐或者久蹲，刚起来那一瞬间，眼前就会一片漆黑，这时候就可以使用熟地来滋阴补血，益精填髓。

总之，这四味药放在一起使用，是补血养血，调经的经典配伍，更是被称为妇科圣方。只有将气血补足了，身体自然就健康了。

如果你也有因贫血而导致的头晕目眩、乏力困倦、心慌心悸等情况，这个经典补血方四物汤，就可以用起来了。

大家学会了吗？今天的分享到这里告一段落，如您有身体不适，请务必及时就医，切勿自行用药，有需要的朋友也可以把舌象图发在评论区，我看到后就会为大家解答的，我们下次见。